Ingredients
Equipment
Method
- In una grande pentola per zuppe, scalda l'olio a fuoco medio-basso. Aggiungi la cipolla e il sedano tritati, cuocendo fino a quando sono teneri, circa 5-8 minuti.
- Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per 30 secondi, mescolando continuamente.
- Unisci i fagioli cannellini, il brodo di pollo, il pepe nero, il timo e l'acqua. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e fai sobbollire per 15 minuti.
- Con un mestolo forato, rimuovi 2 tazze del composto di fagioli e verdure dalla zuppa e metti da parte.
- Frulla la zuppa rimanente in piccole quantità in un frullatore fino a ottenere un composto liscio, assicurandoti che il vapore possa uscire rimuovendo il pezzo centrale del coperchio del frullatore.
- Versa la zuppa frullata di nuovo nella pentola e unisci i fagioli riservati.
- Riporta la zuppa a ebollizione, mescolando di tanto in tanto. Aggiungi gli spinaci e cuoci fino a quando non si appassiscono, circa 1 minuto.
- Unisci il succo di limone e poi rimuovi la zuppa dal fuoco.
- Servi la zuppa cremosa di fagioli bianchi all'italiana con una generosa spolverata di parmigiano grattugiato fresco sopra.
Nutrition
Calories: 250kcalCarbohydrates: 40gProtein: 12gFat: 5gSaturated Fat: 1gSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 10gSugar: 2gVitamin A: 3000IUVitamin C: 20mgCalcium: 100mgIron: 4.5mg
Notes
Per una variante vegetariana, sostituisci il brodo di pollo con brodo vegetale. Puoi aggiungere altre erbe fresche come prezzemolo o basilico per più sapore.
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