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A delicious plate of Petto d'anatra in friggitrice ad aria

Petto d'anatra in friggitrice ad aria

Un piatto delizioso e semplice da preparare con la friggitrice ad aria, perfetto per una cena elegante.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Resting Time 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 porzioni
Course: Secondo
Cuisine: Italiana
Calories: 450

Ingredients
  

Petti d'anatra
  • 2 g petti d'anatra circa 170-225 grammi ciascuno
  • 1 cucchiaino Sale a piacere
  • 1 cucchiaino Pepe nero a piacere
  • 15 ml olio d'oliva
  • 1 cucchiaino Erbe Facoltativo: timo o rosmarino per condire

Equipment

  • Friggitrice ad Aria

Method
 

  1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 200°C per circa 5 minuti.
  2. Incidi la pelle di ciascun petto d'anatra a forma di griglia, facendo attenzione a non tagliare la carne.
  3. Condisci generosamente entrambi i lati dei petti d'anatra con sale e pepe nero. Versa l'olio d'oliva e massaggialo sulla pelle.
  4. Posiziona i petti d'anatra con la pelle rivolta verso il basso nel cestello della friggitrice ad aria. Cuoci per 8 minuti.
  5. Dopo 8 minuti, gira i petti d'anatra in modo che siano con la pelle rivolta verso l'alto e cuoci per altri 7 minuti, o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 57°C per una cottura media.
  6. Rimuovi i petti d'anatra dalla friggitrice ad aria e lasciali riposare per 5 minuti prima di affettarli.

Nutrition

Calories: 450kcalCarbohydrates: 1gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 10gCholesterol: 120mgSodium: 600mgPotassium: 400mgVitamin A: 300IUCalcium: 15mgIron: 4mg

Notes

Per una pelle più croccante, puoi aumentare il tempo di cottura di 1-2 minuti, controllando frequentemente per evitare di cuocere troppo.
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