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A delicious plate of Cosce di Coniglio in Friggitrice ad Aria

Cosce di Coniglio in Friggitrice ad Aria

Un modo semplice e delizioso per cucinare le cosce di coniglio utilizzando una friggitrice ad aria per un risultato croccante e saporito.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Preheating Time 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 porzioni
Course: Secondo piatto
Cuisine: Italiana
Calories: 400
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Cosce di Coniglio
  • 2 cosce di coniglio
  • 2 cucchiai olio d'oliva
  • 1 cucchiaino aglio in polvere
  • 1 cucchiaino cipolla in polvere
  • 1 cucchiaino rosmarino secco
  • 1 cucchiaino sale
  • 1/2 cucchiaino pepe nero

Equipment

  • Friggitrice ad Aria

Method
 

  1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 200°C per 5 minuti.
  2. In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, il rosmarino, il sale e il pepe.
  3. Ricopri uniformemente le cosce di coniglio con il mix di spezie.
  4. Posiziona le cosce di coniglio condite nel cestello della friggitrice ad aria in un solo strato.
  5. Cuoci a 200°C per 25 minuti, girando a metà cottura.
  6. Assicurati che la temperatura interna delle cosce di coniglio raggiunga almeno 74°C prima di servire.

Nutrition

Calories: 400kcalCarbohydrates: 2gProtein: 40gFat: 25gSaturated Fat: 4gCholesterol: 100mgSodium: 700mgPotassium: 500mgVitamin A: 100IUCalcium: 20mgIron: 2.5mg

Notes

Lascia riposare le cosce di coniglio per 5 minuti dopo la cottura per mantenere l'umidità. Puoi accompagnare il piatto con un contorno di verdure di stagione.
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